27 de mayo de 2011

Una feria para aprender a llevar una vida más saludable

¿Sabías que existía?
Es en Málaga, y ya paso, pero aun así, es interesante leerlo
El yoga y las técnicas naturopáticas han sido los protagonistas de 'Natura Málaga', donde se desarrollan más de 60 actividades y medio centenar de expositores muestran prácticas, iniciativas y productos que contribuyan a adoptar el denominado modo de vida saludable. Este evento tiene el objetivo de que los ciudadanos integren los principales hábitos de este tipo de vida a sus hábitos cotidianos
Así, para conseguirlo, la tercera edición de la Feria de Vida Saludable y Desarrollo Sostenible, que se celebrará hasta este domingo en el Palacio de Ferias y Congresos de Málaga (Fycma), está exponiendo ejemplos deagricultura ecológica y alimentación sana, hábitos saludables y técnicas naturopáticas así como de respeto medioambiental.
En los dos primeros días de celebración, los visitantes han podido aprender y mejorar su técnica en diferentes disciplinas del yoga como el Power Yoga, Ashtanga Yoga, Universal Yoga y Vinyasa Flor. Mientras que en la sesión de este domingo se continuará la programación de actividades con nuevos talleres prácticos de yoga entre los que se incluye un taller de yoga para niños y uno de yogoterapia para la mujer.
Por otro lado, según han precisado desde el Fycma a través de un comunicado, los visitantes pueden participar en demostraciones gratuitas de shiatsu, reiki, o estética natural así como de diferentes tipos de masajes, y así conocer en la práctica los beneficios de estas técnicas para la salud. 'Natura Málaga' ofrece, además, ponencias divulgativas sobre las citadas técnicas.
Entre la programación han destacado actividades como el lifting japonés, cómo usar el Feng Shui para mejorar la salud, la acupuntura en los estados depresivos del ser y el beneficio que puede reportar a enfermedades como la fibromialgia, entre otras.
También 'Natura Málaga', la única cita de Andalucía que aúna todo el ámbito empresarial 'Eco-Bio-Sano', muestra una amplia oferta de alimentos saludables. El 'Mercado Natura' invita al visitante a adquirir una selección de productos ecológicos de excepción con certificación de calidad y, además, ofrece degustaciones gratuitas de platos tradicionales elaborados con estos ingredientes.
Por último, también está presente en el evento el respeto medioambiental y el desarrollo sostenible a través de los talleres infantiles, que enseñan a los más pequeños la importancia de la conservación del medio ambiente, del cuidado del agua y del reciclaje. Los talleres infantiles de este domingo estarán enfocados a la creación de sus propios juguetes y a la pintura con materiales ecológicos.
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